Hila
V. Grybo g. 32A, Vilnius
7:00 - 20:00 val.
MRT tyrimai atliekami iki 21 val.
8:00 - 15:00 val.
MRT tyrimai atliekami – 7.00-19.00 val.
9:00 - 15:00 val.
Atliekami tik MRT tyrimai!
12.07 dirbsime iki 15 val.
12.08 MRT tyrimus atliksime nuo nuo 10 val.
12.23, 12.31 dirbsime iki 17 val.
12.24-26, 01.01 d. nedirbsime.
Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.
Privažiuokite prie užkardos, luktelėkite, kol apsauga ją pakels, ir įvažiuokite į aikštelę.
Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.
Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras
Lvivo g. 101, Vilnius
8.00–20.00 val.
12.07 dirbsime iki 15 val.
12.23, 12.31 dirbsime iki 17 val.
12.24-26, 01.01 d. nedirbsime.
Mokama automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) - UNIPARK ir ParkTown.
Instrukcija kaip atsiskaityti už UNIPARK skaitykite ČIA.
Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.
Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Šeimos medicinos centras
Laisvės pr. 10A, Vilnius
8.00–20.00 val.
12.07 dirbsime iki 15 val.
12.23, 12.31 dirbsime iki 17 val.
12.24-26, 01.01 d. nedirbsime.
Nemokamas automobilio stovėjimas – rezervuotose vietose priešais įėjimą į centrą.
Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.
Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Šeimos medicinos centras
Estų g. 1, Vilnius
JAU GREITAI!
Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.
Nemokamas automobilio stovėjimas prekybos centro aikštelėje.
Fizinio krūvio mėginys su dujų analize – VO2max testas
Krūvio mėginys su ventiliacinių/laktatinių slenksčių nustatymu V02max parodo, kiek deguonies suvartoja jūsų kūnas vienam kilogramui svorio fizinio krūvio metu. Kuo didesnis V02max rodiklis tuo daugiau ištvermės turite ir esate pajėgus užsiimti intensyvia fizine veikla nekenkiant savo sveikatai – turite didelį funkcinį pajėgumą, jūsų organizmas greičiau atsistato po treniruotės.
Kuo intensyvesnis fizinis krūvis, tuo daugiau kūnui reikia deguonies.
Reguliariai sportuojant V02max rodiklis pradeda kilti, didėja jūsų plaučių tūris, gerėja širdies ir kraujagyslių veikla, organizmas greičiau atsistato po fizinio krūvio, tampate greitesni ir stipresni.
Kam skiriamas V02max tyrimas?
- Sportininkams siekiant įvertinti fizinį pajėgumą, treniravimo veiksmingumą;
- siekiant nustatyti aerobinius ir anaerobinius slenksčius;
- siekiant įvertinti maksimalų širdies susitraukimų dažnį;
- siekiant nustatyti fizinį pajėgumą ribojančius veiksmus;
- siekiant nustatyti asmenines treniravimosi pulso zonas;
- sergantiems širdies ligomis siekiant įvertinti fizinį pajėgumą, parinkti saugų fizinį krūvį, indikacijas širdies transplantacijai;
- siekiant nustatyti dusulio priežastis, plaučių ligas.
Ką nustato V02max tyrimas?
- Jūsų fizines galimybes;
- fizinio pasirengimo lygį;
- treniruočių apkrovos ribas;
- plaučių veiklą;
- širdies veiklą (širdies susitraukimų dažnį, kraujospūdį) prieš fizinį krūvį, krūvio metu ir po jo.
Tyrimus atlieka sporto medicinos gydytojai.
Tyrimo trukmė – apie 15–30 min, visa procedūra – 60-90 min.
Atsakymas – iš karto po tyrimo.
VO2max testui kviečiame registruotis tel. +370 698 00 000.
Gydytojai
Krūvio mėginio su dujų analize (VO2max) tyrimo kaina
Nuo ko priklauso kainos?
Čia nurodytos paslaugų kainos galioja Lietuvos respublikos ir Europos sąjungos piliečiams. Jei esate iš kitų šalių, konkrečios kainos teiraukitės nurodytais tel. ir el. paštu.
Naudinga žinoti
Kaip pasiruošti VO2max tyrimui?
Tyrimo metu rekomenduojame vilkėti sportinę arba judesių nevaržančią aprangą ir avalynę.
Prieš tyrimą rekomenduojame:
- 2 val. iki tyrimo išgerti 500 ml vandens;
- 2-3 val., iki tyrimo pradžios nerekomenduojama valgyti, jei visgi valgėte 2 val. iki tyrimo pradžios, prašome apie tai informuoti gydytoją;
- 8 val. iki tyrimo nevartoti stimuliuojančių maisto papildų;
- 8 val. iki tyrimo nerūkyti, nevartoti alkoholio;
- 24 val. iki tyrimo nedaryti sunkios treniruotės (4-5 zonos ir ilgos kardio treniruotės);
- neplanuoti tyrimo iš karto po varžybų (2 dienos), nes gali būti sudėtinga testo metu išlaikyti maksimalias pastangas.
Jei tyrimo dieną sergate ūmiomis virusinėms infekcijomis (sloga, kosulys ir kt.), rekomenduojame testą perkelti.
Gydytojo paskirtus vaistus, vartokite kaip įprastai.
Kaip atliekamas VO2max tyrimas?
Maksimalaus deguonies suvartojimo tyrimas atliekamas ant bėgtakio arba veloergometru. Tyriamajam ant veido uždedama speciali kaukė, kuri leidžia matuoti įkvepiamo deguonies ir iškvepiamo anglies dvideginio kiekį. Testo pradžioje atliekamas trumpas apšilimas, po kurio krūvis palaipsniui intensyvinamas. Pacientui parenkamas krūvis atsižvelgiant į jo amžių, lytį, svorį, sveikatos būklę ir fizinį pasirengimą. Krūvio intensyvumas pamažu didinamas prižiūrint sporto medicinos gydytojui – stebint širdies veiklos parametrus.
Tyrimas nutraukiamas, kai tiriamasis nebegali išlaikyti reikalingo intensyvumo, arba kai aptinkamos sveikatos būklės ribojančios tolimesnį tyrimo atlikimą.
Po tyrimo
Po tyrimo mūsų Reabilitacijos ir sporto medicinos centre Jūs galėsite pasinaudoti dušu, čia rasite rankšluosčius, plaukų džiovintuvą, spintelę asmeniniams daiktams saugoti.
3 priežastys
Kodėl verta rinktis mus?
- Tyrimą atlieka kvalifikuoti, didžiulę patirtį turintys specialistai.
- Moderni, saugi ir patikima pirmaujančių pasaulyje gamintojų medicinos įranga.
- Jūsų vizitą galime suplanuoti taip, kad tą pačią dieną būtų atliktas tyrimas, gauta reikalingo gydytojo konsultacija ir paskirtas gydymas.
Dažniausiai užduodami klausimai
Neatidėliokite, rūpinkitės savimi
Rūpestis ir dėmesys – geriausia dovana
Padovanokite artimiesiems sveikatos patikrinimą mūsų centre. Galite pasirinkti iš rekomenduojamų programų arba dovanoti čekį norimai pinigų sumai.
