2024 10 7
Nuotolinė šeimos gydytojo konsultacija internetu
Greičiau nei per 24 val.
Darbo laikas
Darbo laikas
Hila
V. Grybo g. 32A, Vilnius
I-V
7:00 - 20:00 val.
MRT tyrimai atliekami iki 21 val.
VI
8:00 - 15:00 val.
MRT tyrimai atliekami – 7.00-19.00 val.
VII
9:00 - 15:00 val.
Atliekami tik MRT tyrimai!
Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.
Privažiuokite prie užkardos, luktelėkite, kol apsauga ją pakels, ir įvažiuokite į aikštelę.
Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.
Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Šeimos medicinos centras
Estų g. 1, Vilnius
I-V
8.00–20.00 val.
JAU DIRBAME!
Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.
Nemokamas automobilio stovėjimas prekybos centro aikštelėje.
Hila | Šeimos medicinos centras
Laisvės pr. 10A, Vilnius
I-V
8.00–20.00 val.
Nemokamas automobilio stovėjimas iki 3 val. informavus Hila administratorę.
Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.
Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras
V. Grybo g. 32A, Vilnius
I-V
7.00–20.00 val.
Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.
Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.
Privažiuokite prie užkardos, luktelėkite, kol apsauga ją pakels, ir įvažiuokite į aikštelę.
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras
Lvivo g. 101, Vilnius
I-V
7.00–20.00 val.
Mokama automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) - UNIPARK ir ParkTown.
Instrukcija kaip atsiskaityti už UNIPARK skaitykite ČIA.
Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.
Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras
Estų g. 1, Vilnius
JAU GREITAI!
Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Kineziterapijos užsiėmimui prašome atvykti su sportine apranga.
Automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) prekybos centro teritorijoje.
2025 01 22
Šildymo sezono iššūkiai: kaip padėti išsausėjusioms akims?
Akių ligos
3 min. skaitymo
Jaučiate, kad akys tapo jautresnės: jos labiau ašaroja, jas peršti, degina... Kartais jausmas toks, lyg šaltas vėjas į jas būtų pripūtęs šiurkštaus smėlio. O jei šie pojūčiai tik dar labiau suintensyvėja kelias valandas padirbėjus prie kompiuterio ekrano – didelė tikimybė, kad susiduriate su sausų akių sindromu. „Tai – vienas iš šildymo sezono iššūkių, kurį tenka patirti mūsų akims,“ – sako „Hila“ Medicinos diagnostikos ir gydymo centro akių ligų gydytoja Žaneta Kavaliauskienė.
Kodėl sausėja akys?
Pasak gydytojos oftalmologės, priežasčių, kodėl sausėja akys, gali būti daug. Tai ir sausas šildomų ir / ar kondicionuojamų patalpų oras, ilgos darbo valandos į akis šviečiant kompiuterio ekranui, oro užterštumas, aplinkoje esantys įvairūs cheminiai dirgikliai – nuo kosmetikos iki valymo priemonių. Akis sausinti taip pat gali ir kai kurie medikamentai, beje, ir kontaktiniai lęšiai. Įtakos turi ir hormoniniai pokyčiai.
„Akies paviršių dengia ašarų plėvelė, sudaryta iš vandens, baltymų ir druskų ir apsaugo mūsų akis nuo išdžiūvimo. Mirksint ašarų plėvelė atsinaujina – sudrėkina akies paviršių, aprūpina jį deguonimi, maitina rageną, padeda pašalinti medžiagų apykaitos produktus ir bakterijas. Akis turi būti nuolat drėkinama, tačiau kartais dėl įvairių veiksnių ji išsausėja greičiau ir išsausėjusi vieta iškart į tai reaguoja: sudirgsta, parausta, juntamas diskomfortas. Sudirgusi akis greičiau pavargsta, norisi dažniau ir ilgiau užsimerkti,“ – pasakoja gydytoja Ž. Kavaliauskienė.
Pasak jos, kabinete sutikus sausų akių sindromo atvejį, tenka išgirsti ir nustebimo – esą akys, atvirkščiai, kur kas labiau ašaroja – kaip jos gali būti išsausėjusios? Tačiau tai – taip pat vienas iš sausių akių sindromo požymių.
Kaip padėti išsausėjusios akims?
Nuraminti išsausėjusioms ir sudirgusioms akims gali būti skiriamos vadinamosios dirbtinės ašaros – specialūs lašai, padedantys palaikyti drėgmės balansą. Jie vartojami pagal poreikį.
Padėti lengviau įveikti žiemos iššūkius akims galite padėti ir patys:
- Dažniau mirksėkite. Skamba tarsi patarimas nepamiršti kvėpuoti, tačiau kai intensyviai žiūrime ir ypač į ekranus, nė nepajuntame, kad nustojame dažnai mirksėti.
- Vėdinkite patalpas. Tiek šildomas, tiek vėsinamas patalpų oras greitai išsausėja, todėl rekomenduojama periodiškai praverti langus ir išvėdinti patalpas. Su gaiviu oru į jas pateks ir daugiau drėgmės, kuri naudinga ir akims.
- Venkite tiesioginio oro pūtimo į akis. Tai ir žiemą, ir vasarą ypač galioja kelionėms automobiliu. Automobilio kondicionieriaus / šildytuvo vėjelio srovę nukreipkite taip, kad šis nepūstų tiesiai į akis.
- Venkite akis dirginančios kosmetikos ar buitinės chemijos priemonių, kurių garai akivaizdžiai dirgina akis.
- Reguliariai valykite dulkes, o jei dirbate dulkėtoje aplinkoje – naudokite apsauginius akinius.
- Reguliariai tikrinkite akis. Užleista trumparegystė ar toliariagystė taip pat gali prisidėti prie akių nuovargio ir sausėjimo.
Kada metas apsilankyti pas gydytoją?
Pasak gydytojos, svarbu neignoruoti juntamų simptomų. Ignoruojamas akių sudirgimas ilgainiui gali baigtis ir kur kas rimtesniu akių uždegimu, kurio gydymas bus gerokai sudėtingesnis nei tik dirbtinių ašarų lašais.
Jei akių sudirgimo požymiai intensyvėja, akys vis labiau rausta, peršti, ima skaudėti, traiškanoti – tai rimtas signalas pasirodyti gydytojui.
„Hila“ centre dirba net 14 gydytojų oftalmologų, besispecializuojančių vaikų ir suaugusiųjų trumparegystės, su amžiumi išvystančių ir kitų akių ligų diagnostikoje ir gydyme. Tiksliai diagnozei nustatyti pasitelkiama moderni įranga leidžianti išsamiai įvertinti net sudėtingas būkles.
Pavargusius nuo akinių ar kontaktinių lęšių konsultuoja ir regos korekcijas lazeriu atlieka patyrę akių mikrochirurgai.
Nedelskite, pasirūpinkite savimi!
Registruotis konsultacijaiPlačiau apie akių ligų gydymo paslaugas ir kainas:
Susiję straipsniai
