2024 05 27
Skubi šeimos gydytojo konsultacija nuotoliu!
Atsisiųskite programėlę uhealth
Darbo laikas
Darbo laikas
Hila
V. Grybo g. 32A, Vilnius
I-V
7:00 - 20:00 val.
MRT tyrimai atliekami iki 21 val.
VI
8:00 - 15:00 val.
MRT tyrimai atliekami – 7.00-19.00 val.
VII
9:00 - 15:00 val.
Atliekami tik MRT tyrimai!
12.07 dirbsime iki 15 val.
12.08 MRT tyrimus atliksime nuo nuo 10 val.
12.23, 12.31 dirbsime iki 17 val.
12.24-26, 01.01 d. nedirbsime.
Nemokama automobilių stovėjimo aikštelė – pastato dešinėje.
Privažiuokite prie užkardos, luktelėkite, kol apsauga ją pakels, ir įvažiuokite į aikštelę.
Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.
Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Reabilitacijos ir sporto medicinos centras
Lvivo g. 101, Vilnius
I-V
8.00–20.00 val.
12.07 dirbsime iki 15 val.
12.23, 12.31 dirbsime iki 17 val.
12.24-26, 01.01 d. nedirbsime.
Mokama automobilių stovėjimo aikštelė (parkingas) - UNIPARK ir ParkTown.
Instrukcija kaip atsiskaityti už UNIPARK skaitykite ČIA.
Kineziterapijos užsiėmimui ir kai kuriems tyrimams prašome atvykti su sportine apranga.
Visos centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Šeimos medicinos centras
Laisvės pr. 10A, Vilnius
I-V
8.00–20.00 val.
12.07 dirbsime iki 15 val.
12.23, 12.31 dirbsime iki 17 val.
12.24-26, 01.01 d. nedirbsime.
Nemokamas automobilio stovėjimas – rezervuotose vietose priešais įėjimą į centrą.
Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.
Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Hila | Šeimos medicinos centras
Estų g. 1, Vilnius
JAU GREITAI!
Visos mūsų centro medicinos paslaugų patalpos pritaikytos neįgaliesiems.
Paskutinis laboratorinis tyrimas atliekamas likus 30 min iki darbo pabaigos.
Nemokamas automobilio stovėjimas prekybos centro aikštelėje.
2021 08 03
Lietuvos olimpiečiams pasiruošti padedantis kineziterapeutas Mantas Lesnickas: „Kiekviena diena Tokijuje skirtinga“
Sporto medicina, reabilitacija, kineziterapija
2 min. skaitymo
Nors pastarieji metai buvo ypatingai sunkūs dėl gyvenimą sukausčiusios pandemijos, šiomis dienomis pasaulis gyvena sporto ritmu. Tokijuje vykstančiose 2020 m. Olimpinėse žaidynėse dalyvauja ir mūsų šalies sportininkai, tarp kurių ir nemažas būrys Lietuvos Lengvosios Atletikos rinktinės profesionalų. Dažnas puikiai pažįstame aukščiausius rezultatus siekiančius parodyti atletus, tačiau retas pastebime tuos žmones, kurie lieka už stadiono ribų.
Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kineziterapeutas Mantas Lesnickas jau antrą kartą kartu su lengvaatlečiais dalyvauja laukiamiausiose pasaulio sporto žaidynėse. 2013-aisiais baigęs Kineziterapijos studijas ir buvo pakviestas į Kazanėje vykusią Pasaulio Universiadą – ten ir prasidėjo jo kelias su Lietuvos vardą garsinančiais profesionalais.
„Jau nuo pirmųjų savo darbo akimirkų buvau sportinių emocijų ir traumų sūkuryje. Po Kazanėje vykusių varžybų, pradėjau dirbti su įvairių sporto šakų sportininkais Lietuvos olimpiniame centre. Ir taip 2016 m. su Lengvosios Atletikos olimpine rinktine vykau į Rio de Žaneiro olimpines žaidynes“, – prisiminimais dalijasi M. Lesnickas.
Darbo diena – dinamiška
Japonijoje kineziterapeutas jau beveik dvi savaites – 100 km. atstumu nuo Tokijo esančiame Hiratsukos mieste vyko pasiruošimas. Čia olimpiečius labai šiltai priėmė ir suteikė geriausias sąlygas aklimatizacijai. Šiuo metu visa lengvaatlečių rinktinė jau įsikūrusi Olimpiniame kaimelyje.
„Dirbant su sportininkais kiekviena diena labai skirtinga. Likus porai valandų iki starto, kineziterapeuto tikslas yra atsižvelgti į atleto pojūčius, ir parinkti aktyvacijos ar atpalaidavimo metodus. O po varžybų – įvertinti kūnui buvusias apkrovas, nuovargį ir parinkti atsistatymo procedūras.“
M. Lesnickas džiaugiasi, kad tiek šioje Olimpiadoje, tiek ir Pasaulio čempionatuose yra organizuojamos įvairios paskaitos medicinos specialistams. Tokiu būdu jie gali ne tik susipažinti su specialistais iš viso pasaulio, bet ir pasitobulinti bei pagilinti žinias. Ne išimtis ir ši Olimpiada – kiekvieną dieną nuotolinių būdu vyksta paskaitos.
Kas svarbiausia kineziterapeuto darbe?
„Manau, kad kineziterapeuto darbe svarbiausia yra vieningai su pacientu išsiaiškinti jo tikslą. Tuomet kartu galime konkretizuotis užduotis, jas suskirstyti į etapus, stebėti (testuoti) ir siekti įvykdyti, – pasakoja Mantas Lesnickas. – Kiekvienas pratimas pagal esamą situaciją turi kelti iššūkį ir nuolat progresuoti, o kartais net regresuoti – atsižvelgiant į paciento/sportininko savijautą. Paraleliai naudojant pasyvias procedūras (sąnarių mobilizacijos, raumenų, fascijų masažas, teipavimas, fizioterapija) ir rekomendacijas/patarimus pacientui namuose.
Kineziterapeutas turi sugebėti būti viena komanda su gydytojais, psichologu, masažuotoju, atletinio rengimo treneriu. Ir ši komanda turi supti ne tik olimpiečius, bet ir judėti be skausmo ar atsistatyti po traumos, norinčius pacientus.“
Mantas Lesnickas sako, kad dažnai žmonės įsivaizduoja, kad darbas su pacientais „Medicinos diagnostikos ir gydymo centre“ ir darbas su olimpiečiais labai skiriasi. Visgi, tai netiesa.
„Pastebiu, kad vis dažniau sporto mėgėjai kelia sau sportinius tikslus, konkuruoja vienas su kitu, samdosi trenerius. Todėl mes, kineziterapeutai, turime prie to prisitaikyti ir į kiekvieną pacientą kreipti dėmesį, taikyti kineziterapijos metodus kaip olimpiečiams. Į mane dažniausiai kreipiasi aktyvūs žmonės, kuriems tam tikri skausmai, traumos ar apribojimai trukdo siekti užsibrėžtų tikslų ar tiesiog judėti be skausmo.
Darbas su lengvaatlečiais moko labai universalaus kūno supratimo, nes nenuostabu, kad maratono bėgiko ir ieties metiko traumos ar skausmai skirsis. Todėl negaliu „apsistoti“ ties keliomis problemomis – tenka nuolat domėtis ir analizuoti įvairius atvejus. Ir, žinoma, atlikdamas įvairius testus ir juos interpretuodamas, skiriu dėmesio prevencijai.“
Daugiau informacijos apie reabilitacijos paslaugas mūsų Centre
Susiję straipsniai
2024 02 28
