Vos kelios minutės ir vėl jausitės žvalūs!
Ar kada pagalvojote, kad trūksta energijos? Po darbo dienos norisi tik kristi į lovą ir nejudėti? O galbūt yra buvę, kad atostogavote, tačiau jautėtės visiškai nepailsėję? Dažniausiai taip nutinka, kai kasdienybėje vyrauja chaosas ir stresas, tuomet apie bet kokį sportą galvojama mažiausiai.
Plačiau